Online training

Doorbreek sombere gedachten en gevoelens

Voel je weer blij, positief en tevreden met deze cursus voor vrouwen.

Ken je dat gevoel?

♥ Je voelt je somber en neerslachtig

♥ Het negatieve stemmetje in je hoofd blijft maar praten

♥ Als je ‘s ochtends wakker wordt heb je nergens zin in

♥ Je hebt weinig energie en motivatie

♥ Je ervaart weinig plezier in het leven, je huilt vaker dan dat je lacht

♥ Je zit al lange tijd niet lekker in je vel

De oplossing?

Geen praattherapie, maar praktische stappen zetten.

Deze online training biedt een praktische, holistische aanpak om jou te helpen weer blij, positief en tevreden te zijn. Leer waar en wanneer je wilt, op jouw eigen tempo.

De voordelen van deze online training

Flexibele start

Begin wanneer het jou uitkomt en doorloop de cursus op jouw eigen tempo.

Praktische tools

We gaan praktisch te werk om jouw geluksgevoelens weer aan te wakkeren én te behouden.

Groepsbegeleiding

Door je vraag te stellen in de community, profiteer en leer je van een ervaringsdeskundige.

Besloten community

Voel je gezien en gehoord binnen een groep gelijkgestemde vrouwen. Als je daar behoefte aan hebt.

Essentiële oliën

Door essentiële oliën toe te passen, bereik je sneller resultaat, dan zonder deze krachtige toevoeging.

Altijd en overal toegang

Altijd alle tools die jouw persoonlijke proces ondersteunen bij de hand.

Wat je krijgt bij de online training:

  • Direct toegang tot de online training: Start direct met de praktische, effectieve lessen.
  • Community: Deel je ervaringen en ontvang support van vrouwen die je begrijpen.
  • Online gatherings: Minimaal eens per maand een online bijeenkomst to keep the energy up.
  • Essentiële oliën: Leer essentiële oliën toe te passen in je leven en verbeter je algehele welzijn.
  • Begeleiding: Stel je vragen in de groep, zodat ik jou kan begeleiden en leer tegelijkertijd van (de vragen van) anderen.
Holistische visie op somberheid

Na 25 jaar leid ik een leven waarin ik me gelukkig voel, positief in het leven sta en tevreden ben met mezelf.

Tot enkele jaren geleden leek het onmogelijk, was het ondenkbaar dat ik me overwegend blij en gelukkig zou voelen. Het leek onmogelijk om de spiraal aan negatieve gedachten voorgoed te doorbreken. En toch is dit nu mijn dagelijkse realiteit.

Doordat ik stopte met praattherapie, nooit toxische middelen ben gaan gebruiken en iets anders deed dan het reguliere traject volgen van praktijkondersteuner naar psycholoog, lukte het mij om de aanhoudende somberheid definitief te doorbreken.

Als ervaringsdeskundige heb ik jarenlang zelf gekampt met sombere gedachten en gevoelens die weken en soms zelfs maanden mijn dagelijkse realiteit waren. Ik weet dus wat je doormaakt, hoe je denkt en welke gevoelens je ervaart.

Doordat het reguliere traject niet succesvol was bij mij, zocht ik naar een alternatieve oplossing. En met succes. Dit succes deel ik dan ook graag met jou, omdat het jouw geboorterecht is om gelukkig te zijn. Om een fijn leven te leiden waar blijdschap, positiviteit en tevredenheid de boventoon voeren.

€287,65*

Ja, ik wil mijn sombere gedachten en gevoelens doorbreken

De online training die jou op holistische wijze helpt de somberheid te doorbreken, waardoor jij weer blij, positief en energiek door het leven gaat.
Ik leer je hoe je praktische tools in je dagelijkse leven toepast, zodat je sombere momenten gaat herkennen en die direct kan doorbreken.

Er zit ook groepsbegeleiding bij waarin je al je vragen kunt stellen.

De training is toegankelijk zolang je lid bent van de Wensclub.
Na 4 maanden is je lidmaatschap maandelijks opzegbaar.

Aan het eind van de online training heb je dit bereikt

Mentaal

  • Je snapt hoe mindset werkt en gedachten werken.
  • Je weet wat je kan doen om je mindset te veranderen en sombere gedachten te doorbreken.

Fysiek

  • Je snapt hoe je gedrag van invloed is op je gemoedstoestand.
  • Je weet wat je fysiek kan doen om sombere gedachten en gevoelens te doorbreken.

Emotioneel

  • Je snapt hoe emoties werken en wat ze je vertellen.
  • Je weet wat je kan doen om je emoties te doorvoelen en sombere gevoelens te doorbreken.

FAQ

Veelgestelde vragen

‘Doorbreek sombere gedachten en gevoelens’ is een training die jou helpt aanhoudende somberheid te doorbreken door het inzetten van praktische tools. Geen eindeloze gesprekken voeren, wel lekker praktisch aan de slag waardoor het een onderdeel wordt van jouw dagelijks leven. Hierdoor is het eenvoudig om ermee te beginnen én het vol te houden.

Na de training ervaar jij:

  • Positieve gedachten.
  • Meer energie en zit je lekkerder in je vel.
  • Minder somberheid of is het zelfs volledig opgelost.
  • Meer tevredenheid over jezelf en je leven.
  • Blijdschap.

Deze online training is ontwikkelt voor vrouwen die last hebben van aanhoudende sombere gedachten en gevoelens.

Ervaar jij op dagelijkse basis een gevoel van somberheid en leegte? Ben jij de negatieve gedachten die door je hoofd dwalen meer dan zat? Zit je al langere tijd niet lekker in je vel, heb je weinig energie en voelt alles zwaar en donker? Dan is deze online training voor jou ontwikkelt.

Deze online training helpt je deze depressieve klachten te doorbreken door middel van praktische tools die je integreert in je dagelijks leven. Eenvoudig en effectief.
Het enige wat je nodig hebt is motivatie, doorzettingsvermogen en zelfleiderschap.

Deze online training is iets voor jou als jij jezelf herkent in de volgende punten:

  • Je wilt van de sombere gedachten en gevoelens af, zonder toxische middelen te gebruiken en/of urenlang te moeten praten over wat jou is overkomen waardoor je hier last van hebt. Óf je staat op de wachtlijst voor praattherapie, maar je wilt zelf aan de slag om je nu al beter te gaan voelen.
  • Je bent gemotiveerd om zelfstandig de somberheid te doorbreken en in staat je eigen voortgang te bewaken. Met andere woorden, je bent gemotiveerd om te starten en hebt de discipline om door te zetten als het moeilijk wordt.
  • Je leven moet door blijven draaien (om welke reden dan ook) en bent daarom opzoek naar een training die je kan volgen waar en wanneer je maar wilt, zodat jij je eigen tempo kan bepalen.
  • Je wilt leren van een ervaringsdeskundige, zodat jij je begrepen voelt en enkel datgene leert wat het verschil gaat maken.
  • Je bent opzoek naar een goed gestructureerde online training met gedetailleerde en up-to-date inhoud die toegankelijk is waar en wanneer jij wilt.

Als jij jezelf herkent in deze punten, dan is deze cursus zeker iets voor jou! Twijfel je? Neem contact met mij op. Ik help je graag om te bepalen of deze training bij je past.

Het is goed om deze training te zien als een investering, in plaats van een kostenplaatje.

Het volgen van de training kost je de tijd die nodig is om de video’s te bekijken en de opdrachten uit te voeren. Hoeveel tijd je daar voor nodig hebt is per persoon verschillend.

Daarnaast zijn er opdrachten waarin je praktische tools integreert in je dagelijkse leven, zodat ze een onderdeel worden van jouw leefstijl. Dit is een investering die je doet, ten goede van jouw mentale en fysieke gezondheid.

Het definitief doorbreken van sombere gedachten en gevoelens vraagt om er dagelijks mee bezig te zijn. Hoe meer je erin stopt – in dit geval tijd – hoe groter het resultaat is.

Deze investering in jezelf vraagt een financiële uitwisseling van €287,65 voor de eerste maand. Daarna bedraagt het termijnbedrag €22,22 per maand.

Tijdens dit groepsmentorship ontvang jij:

  • Een praktische online training
  • Groepsbegeleiding
  • Een pakket van 5 essentiële oliën die jou ondersteunen en bekrachtigen
  • Een community met gelijkgestemde vrouwen
  • Online gatherings

De online training vraag minimaal 4 maanden de tijd, energie, focus en toewijding die nodig is om jouw sombere gedachten en gevoelens te doorbreken. Daarna beslis je zelf of je lid blijft van de Wensclub of dat je het voor jezelf afsluit en alleen verder gaat.

Om iets nieuws te leren en gewend te raken aan deze verandering, heeft je brein gemiddeld zo’n 70 dagen (10 weken) nodig om het te accepteren en aan te nemen.
Je hebt dan ook bijna 3 maanden de tijd nodig om die aanhoudende somberheid te doorbreken, om daarna te leren hoe je een terugval voorkomt.

Diepgewortelde sombere gedachten en gevoelens kunnen niet met een quick fix doorbroken worden, dit vraagt op zijn minst tijd en energie. Gun jezelf die tijd en energie.

Ja. Na 4 maanden lidmaatschap kan je het telkens met één maand verlengen.

Bij groepsmentoring wordt je samen met andere vrouwen tegelijkertijd door het proces begeleid. In de online leeromgeving kan je jouw vragen stellen over de training en jouw proces. De vragen worden door mij persoonlijk beantwoord.

Bij het één-op-één mentorship krijg je individuele begeleiding. Hierdoor is elke sessie volledig op jouw persoonlijke behoeften en doelen afgestemd. Er is meer focus wanneer we één op één werken en deze intensieve vorm van samenwerking kan leiden tot sneller resultaat. Daarnaast zijn de één op één sessies privé, waardoor er de mogelijkheid is om gevoelige onderwerpen met mij te bespreken, zonder de aanwezigheid van anderen.

Twijfel je? Neem contact met mij op. Ik help je graag om te bepalen of deze training bij je past.

Als je vraag er niet bij staat, dan nodig ik je uit om contact met mij op te nemen via het contactformulier of stuur mij een e-mail: info@wenvanderlee.nl. Ik beantwoord je vraag binnen 24 uur.

De voordelen van het online groepsprogramma

Zelf je tempo bepalen

Volg de training op een tempo die bij jou en jouw situatie past.

Besloten community

Voel je gezien en gehoord binnen een groep gelijkgestemde vrouwen. En leer van hun ervaringen en inzichten.

Altijd en overal toegang

Altijd alle tools die jouw persoonlijke proces ondersteunen bij de hand. De training volg je waar en wanneer je wilt.

Zelfdiscipline ontwikkelen

Je bent zelf verantwoordelijk voor de voortgang en de behaalde resultaten, waardoor je zelfdiscipline ontwikkelt.

Mogelijkheid tot netwerken

De online community biedt je de kans om relaties op te bouwen en te netwerken met gelijkgestemden.

Minimaal 1 jaar toegankelijk

Je kunt de online training er op een later moment weer bijpakken om je geheugen op te frissen.

Scroll naar boven
Geverifieerd door MonsterInsights