Mentorship
Voel je weer blij, positief en tevreden
Ik help jou je sombere gedachten en gevoelens doorbreken
VIP traject
6 maanden persoonlijke begeleiding met 1 sessie á 40 minuten per week.
€ 49,50 per week
Kwartaal traject
3 maanden persoonlijke begeleiding met 1 sessie á 40 minuten per week.
€ 59,50 per week
Maand traject
Eén maand persoonlijke begeleiding met 1 sessie á 40 minuten per week.
€ 69,50 per week
Waar we in het mentorship aan werken
– In mijn mentorship draait het niet om praten, maar vooral om DOEN. –
Mentaal
Samen gaan we aan de slag om jouw leven te transformeren. We starten met het ontdekken van je huidige mindset. Hoe denk je nu? Welke overtuigingen houden je op de plek waar je nu zit? En belangrijker nog, hoe kunnen we die negatieve gedachten omzetten in een positieve, helpende mindset? Stel je voor: geen eindeloos gepieker meer in de nacht, geen gedachten die je naar beneden halen. In plaats daarvan ervaar je gedachten die je ondersteunen en je kracht geven.
Fysiek
Daarnaast gaan we diep in op hoe jouw gedrag je gemoedstoestand beïnvloedt. Vaak zijn het de kleine dingen die je dagelijks doet, of juist niet doet, die je stemming bepalen. We brengen hier verandering in. Samen zorgen we ervoor dat je dingen gaat doen die jouw energie en stemming positief beïnvloeden. Het resultaat? Meer controle over je eigen geluk en energie.
Emotioneel
We duiken ook in je emoties. Wat vertellen ze je eigenlijk? Hoe kun je vastzittende gevoelens loslaten? Ik help je ze doorvoelen, zodat ze je niet langer gevangen houden in somberheid en negativiteit.
Een ander belangrijk onderdeel van dit mentorship is het herkennen van je triggers. Ik leer je ze te zien voor wat ze zijn, zodat ze je niet langer die negatieve spiraal in trekken.
Het is tijd om die zware gevoelens los te laten en te leren omgaan met triggers, zodat er ruimte ontstaat voor rust en stabiliteit.
Praktisch & diepgaand
Met deze praktische en diepgaande aanpak doorbreken we samen de aanhoudende somberheid. Je gaat van vastzitten naar vooruitgang, van worstelen naar groeien. Zie dit als jouw kans om je leven te transformeren en weer het plezier en de energie te ervaren die je verdient.
De voordelen van het mentorship
Direct starten
Op dit moment is er geen wachtlijst, waardoor je na aanmelding en een kennismakingsgesprek direct kan beginnen.
Eén-op-één begeleiding
Persoonlijke begeleiding waardoor elke sessie volledig op jouw persoonlijke behoeften en doelen is afgestemd.
Praktische tools
We gaan praktische tools toepassen in je leven om jouw geluksgevoelens weer aan te wakkeren én te behouden.
Direct tips en hulp
Na elke sessie ontvang jij een overzicht van wat we hebben besproken en je mag mij appen als je vastloopt.
FAQ
Veelgestelde vragen
Een mentorship is een traject tussen een mentor en een mentee, waarbij de mentor de uitdagingen heeft meegemaakt en de obstakels heeft overwonnen waar de mentee nu mee worstelt. Met andere woorden, als ervaringsdeskundige / mentor help ik jou om de aanhoudende sombere gedachten en gevoelens die je nu ervaart te doorbreken.
Je kan kiezen voor:
- een maandtraject
- een kwartaal traject van 3 maanden
- een VIP traject van 6 maanden
Tijdens het mentorship ontvang je:
- Een persoonlijk, op maat gemaakt traject
- Eén sessie 1:1 per week
- Tips, tools en begeleiding van mij als ervaringsdeskundige / mentor
Dit alles met als doel de sombere gedachten en gevoelens die je ervaart te doorbreken, zodat jij je weer blij voelt, positieve gedachten hebt en tevreden bent over jezelf.
Momenteel is er geen wachtlijst, waardoor je na aanmelding direct kan starten,
mits we daar overeenstemming in vinden tijdens het kennismakingsgesprek.
Ja. Voor het eind van het mentorship gaan we in gesprek over het resultaat dat we hebben bereikt, waarna we samen beslissen of we het mentorship verlengen en voor hoe lang.
De investering in jezelf voor het mentorship, is afhankelijk van de duur van je traject.
De één-op-één gesprekken vinden plaats via zoom.
Liever samen komen? Dan doen we de sessies wandelend in het natuurgebied de Broekpolder, Vlaardingen. Hiervoor reken ik een kilometervergoeding á €10,- per sessie.
Dit mentorship is ontwikkelt voor vrouwen die last hebben van aanhoudende sombere gedachten en gevoelens.
Ervaar jij op dagelijkse basis een gevoel van somberheid en leegte? Ben jij de negatieve gedachten die door je hoofd blijven malen meer dan zat? Zit je al langere tijd niet lekker in je vel, heb je weinig energie en voelt alles zwaar en donker? Dan is dit mentorship mogelijk iets voor jou.
Het mentorship vraagt van jou de moed om eraan te beginnen, intrinsieke motivatie om een ander leven voor jezelf te creëren en een stukje zelfleiderschap. Ik kan je allerlei tools en inzichten geven, maar jij bent degene die dat moet implementeren in je leven. Ik kan je helpen, maar ik kan het niet voor je doen.
Daarnaast vraagt het van jou dat je jezelf kan en wil openstellen voor mij als jouw mentor. Dat je met een open mind en open hart onze samenwerking aangaat.
Voel je dat je door mij geholpen wilt worden, neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Bij het één-op-één mentorship krijg je individuele begeleiding. Hierdoor is elke sessie volledig op jouw persoonlijke behoeften en doelen afgestemd. Er is meer focus wanneer we één op één werken en deze intensieve vorm van samenwerking kan leiden tot sneller resultaat. Daarnaast zijn de één op één sessies privé, waardoor er de mogelijkheid is om gevoelige onderwerpen met mij te bespreken, zonder de aanwezigheid van anderen.
Bij groepsmentoring wordt je samen met andere vrouwen tegelijkertijd door het proces begeleid. In de online leeromgeving kan je jouw vragen stellen over de training en jouw proces. De vragen worden door mij persoonlijk beantwoord.
Twijfel je wat de meest geschikte vorm voor jou is? Neem dan contact met mij op.
Als je vraag er niet bij staat, dan nodig ik je uit om contact met mij op te nemen via het contactformulier of stuur mij een e-mail: info@wenvanderlee.nl.
Ik beantwoord je vraag doordeweeks binnen 24 uur en altijd binnen 48 uur.
Ken je dat gevoel?
- Dat je ’s ochtends wakker wordt en nergens zin in hebt
- Weinig energie en motivatie om op te staan
- Die somberheid, de donkerte, die aanhoudende neerslachtig
- Het stemmetje in je hoofd dat maar negatief blijft praten
- Je zit al lange tijd niet lekker in je vel
- Weinig plezier in het leven, je huilt vaker dan dat je lacht
Heb je daar genoeg van? Verlang jij naar...
- Positieve gedachten en rust in je hoofd
- Kunnen lachen, je blij voelen, kunnen genieten van de kleine dingen
- Je goed en energiek voelen, lekker in je vel zitten
- Tevreden zijn met jezelf
- Weten wat je kan doen als je in een dip zit en wilt voorkomen dat je in de somberheid raakt
